Soy LUCIA creadora de ULISTIC
Donde te acompañamos para transformar tus desafíos físicos y emocionales en oportunidades para sentirte con más energía, bienestar y vitalidad, mientras construyes una longevidad plena. Te guiamos con herramientas prácticas basadas en medicina funcional y hábitos sostenibles.
EBOOK
GRATUITO
Menos estrés, más energía.
Lo que comes puede calmarte o estresarte aún más.
Descubre en esta guía exprés qué alimentos reducen tu ansiedad y cómo hacer cambios simples sin esfuerzo.
Quien soy y como puedo ayudarte
Soy Health Coach certificada por el Functional Medicine Coaching Academy INC. (EE. UU.), estudié el postgrado en Bioneuroemoción® en el Enric Corbera Institute (España) y soy Coach en Cambio de Hábitos por el Instituto Hábitos (México). Además, tengo una especialización en Gerencia de Mercadeo de la Universidad del Rosario (Colombia) y soy Administradora Financiera de la Universidad de Ibagué.
Más allá de los títulos, soy mamá de dos hombres maravillosos y esposa de mi primer amor de infancia, un apasionado y talentoso cantante lírico.
Vivir la perimenopausia—después de reconocer lo que estaba ocurriendo—ha sido un desafío que transformó mi estilo de vida y mi salud hormonal. Esta experiencia me llevó a profundizar en herramientas que hoy comparto contigo para que transites esta etapa con bienestar y equilibrio.
Mis servicios
Cursos y talleres online
Aprende a transformar tu bienestar con cursos en vivo y grabaciones diseñadas para llevar tu salud al siguiente nivel. Nos enfocamos en los pilares esenciales de una longevidad saludable para la mujer: sueño, alimentación, gestión del estrés y equilibrio emocional.
Contenido práctico y aplicable para que construyas hábitos sostenibles y te sientas mejor cada día.
Sesiones personalizadas
Si estás en tratamiento con un médico funcional y necesitas apoyo con tu alimentación, o si el estrés, las relaciones o el trabajo afectan tu bienestar, estas sesiones son para ti.
Con un enfoque holístico, te ayudo a encontrar equilibrio y claridad, mejorar tus hábitos y gestionar el estrés, creando un plan realista y sostenible para que vivas como realmente deseas.
Próximamente: Nuestra Membresía
Creo en el poder de la comunidad para inspirarnos, aprender juntas y avanzar hacia nuestro bienestar. Muy pronto lanzaré un espacio exclusivo donde encontrarás contenido de valor, expertos alineados con nuestros pilares de salud y la oportunidad de hacer tus preguntas en sesiones en vivo.
Un lugar para apoyarnos, compartir desafíos y crecer juntas. ¡Pronto te contaré más!
Estoy muy feliz y agradecida de conocerte y saber que puedo contar contigo para estos acompañamientos. El reconocer en qué estoy fallando a la hora de alimentarme, fué mi mayor logro el tiempo que estuvimos juntas"
Ginna.
Me encanta su profesionalismo y el proceso que llevamos. Siempre me llevo cosas positivas de cada sesión, me ayuda a reflexionar y me señala cosas que no veo fácilmente.
Liliana
LLAMADA DE EXPLORACIÓN GRATUITA
Reserva una llamada gratuita de 30 minutos donde hablaremos sobre tus objetivos, desafíos y cómo puedo ayudarte.
Juntas exploraremos si mi enfoque es el adecuado para ti y los próximos pasos para lograr el bienestar que deseas.
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